Aujourd'hui je suis en vacance pour 5 jours je suis très reconnaissant d'avoir un peu de temps pour moi. Ce midi j'ai entendu un partage qui m'a aidé dans l'acceptation de ma maladie de l'alcoolisme mais aussi celle d'être bipolaire. J'essayais de réduire ma consommation de médicament sois le séroquel. Cette personne était comme moi et elle avait accepté sa maladie. J'ai été l'a remerciée et ça m'a aidé a comprendre que je devais pratiquer les 12 étapes dans tous les domaines de ma vie ou au moins les 3 première.
Je vous cacherai pas que hier soir j'ai essayer de ne pas prendre mon séroquel ce qui a eu pour effet que je me suis endormi vers 3 heure ce matin. Je crois que je dois accepter le fait que j'ai besoin d'une aide médicamenteuse pour vivre.
Merci mon Dieu d'avoir mis cette personne sur ma route aujourd'hui,
À bientôt,
Mouze Zoomba
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