dimanche 23 décembre 2007

Erreur 404


J’arrive à ma réunion du dimanche et c’était un ballon rouge c'est-à-dire qu’à l’entrée on te remet un billet avec un numéro et quand ton numéro est tiré tu te dois si tu peux d’aller partager ce que tu vis aujourd’hui à l’intérieur de deux minutes et demie environ.

Mon billet était le numéro 404 et quand ils ont tiré mon numéro je suis devenu très mal parce que j’avais peur et honte d’aller partager. J’aurais tellement voulu y allé mais je suis mal aujourd’hui et j’ai feint de n’être pas la personne avec le billet 404.

Je me sens terriblement coupable d’avoir agi ainsi et de ne pas avoir été capable de me lever pour partager. J’espère qu’un jour je serai mieux pour pouvoir partager. Je voulais vous partager cela et aussi que l’essentiel des partages aujourd’hui portaient sur les fêtes qui sont pour nous alcooliques en rétablissement souvent source de difficulté.

Moi je suis en vacance depuis vendredi puis je peux dire que j’appréhende énormément Noel et le jour de l’an. À Noel, demain, je serai dans ma famille et l’alcool coulera à flot, je vais emmener de la littérature puisque que je séjourne la bas je ne peux pas fuir et c’est très difficile pour moi.

Il faut que je fasse attention parce que l’année passé c’est à Noel que je rechutais. Comme la dit un membre c’est très insidieux les fêtes. Le 6 Janvier j’aurais un an d’abstinence et je prie pour le célébrer.

Même si je suis abstinent d’alcool et de drogue je ne suis pas zen toujours et c’est pour ca que j’ai besoin des meetings et de vous autres, d’ailleurs je vous en remercie tous les membres proche et moins proche d’être là.

Comme hier je me suis saoulé avec ma télévision, j’étais sur des chaines nulles jusqu’à temps que mon corps (fatigue physique et émotionnel) n’en peut plus. C’est comme une autre façon de geler ma souffrance. Je me suis réveillé avec un mal de tête horrible, vous voyez j’ai vraiment quelques choses qui cloche. Faut toujours que je tombe dans l’obsession et dans l’excès. Merci mon Dieu tu m’as enlevé celle et l’alcool et des drogues puisse svp m’aider à vivre mon quotidien si telle est ta volonté.

Si quelqu’un veut bien m’aider durant cette période difficile pour moi ce serait merveilleux, je suis de Montréal.

Je suis Mouze et je suis un alcoolique et dépendant.


En passant Joyeuses Fêtes à tous!

samedi 8 décembre 2007

Le rêve de boire c'est un cauchemar....

Cette nuit revenant d'un party à mon travail pour les fêtes ou je n'ai pas bu bien sûr j'étais hyper fatigué et le soir venu quand je me suis endormi j'ai rêvé.

J'ai rêvé que je buvais, que j'étais saoul et c'était vraiment dramatique, je me sentais tellement mal avec ce fait cauchemardesque. Quand je me suis réveillé ça m'a pris du temps avant de réaliser qu'enfin de compte ce n'était qu'un mauvais rêve.

En allant à ma réunion du samedi matin je me suis informé de ça à des ami(e)s AA puis ils m'ont dit qu'ils avaient déjà eu ce genre de cauchemar eux aussi et de ne pas m'en faire que c'était mon subsconscient qui me jouait des tours. J'ai vécu une genre de rechute dans mon sommeil et voilà aujourd'hui je peux me dire:

"fiou ce n'était qu'un rêve...!!!"

Ça m'emmêne a penser quece serait l'enfer pour moi si un jour je reconsomme. Et merci mon Dieu de m'envoyer ce message juste avant les fêtes ou les alcools coulent souvent beaucoup.

En fait je terminerais sur n extrait du livre Vivre sans Alcool page 34:

"Un nombre suffisant de membres ont fait de tels rêve pour savoir qu'ils sont fréquents et inoffensifs.

L'interprétation des rêves ne relevant pas de la compétence des AA, nous ne sommes pas en mesure de révéler leur signification cachée, s'il en est une, au même titre que les psychanalistes et autres onirologues. Afin de vous éviter toute surprise,nous nous contentons de vous signaler que de tels rêves peuvent survenir. Parmi les rêves les plus fréquents, il y a celui ou nous nous retrouvions ivres et stupéfiés de l'être, sans souvenance aucune d'avoir pris un verre. Il arrivera même qu'on se réveille avec des frissons, des tremblements et d'autres séquelles de l'ivresse, sans que, bien sûr, on n'ait pris une goutte depuis des mois. Ce n'était qu'un mauvais rêve qui peut surgir sans raison, depuis bien, bien longtemps aprèes le dernier verre.

Il est peut-être profitable de se sentir effrayé et peut-être malheureux à la seule pensée de boire, ne serait-ce qu'en rêve. Il faut peut-être y voir un indice que nous commençons vraiment à comprendre, au plus profond de nous-mêmes, que l'alcool nous est néfaste. Mieux vaut l'abstinence, même en rêve...."

À bientôt,

Mouze

dimanche 2 décembre 2007

Se souvenir les choses que le cerveau voudrait oublier

Je me sens toujours mieux avec moi même je crois qu'au début de l'arrêt de ma consommation en janvier dernier je ne pouvais pas espérer un rétablissement rapide. Le plus beau cadeau que AA et les membres que je côtoies c'est ma relative joie de vivre que je retrouve petit à petit.


Je me sens moins seul et moins inférieur aux autres ou différent. J'ai plus de facilité à communiquer et à échanger avec les autres. C'est sur rien n'est parfait mais je reviens de très loin.


Plus j'avance dans mon rétablissement plus je prends conscience de l'atteindre profonde que j'avais avec mon alcoolisme. C'est drôle de voir a quel point la maladie alcoolisme fait voir la vie de façon a ne jamais remettre en cause les effets de l'alcool. Je crois que c'est pour ça que les Alcooliques Anonymes est tellement bénéfique pour moi.


Ça m'aide a me rappeler d'ou je viens et à voir des gens qui m'inspirent tellement,


Ce qui sera le plus dur dans mon cas ce sera les vacances de Noel il faut que je vois ca un jour a la fois et me souvenir d'appeller avant de boire,


Je vous redonne des nouvelles,


Mouze A+

Définition de l'alcoolisme selon wikipedia

Définition de l'alcoolisme selon wikipedia

L'alcoolisme est la dépendance à l'alcool (éthanol) contenu dans les boissons alcoolisées. L'OMS reconnaît l'alcoolisme comme une pathologie et le définit comme des troubles mentaux et troubles du comportement liés à l'utilisation d'alcool1.

Cette perte de contrôle s'accompagne généralement d'une dépendance physique caractérisée par un syndrome de sevrage à l'arrêt de la consommation (pharmacodépendance, craving), une dépendance psychologique, ainsi qu'une tolérance (nécessité d'augmenter les doses pour obtenir le même effet).

La progression dans le temps est l'une des caractéristiques majeures de cette addiction. L'usage sans dommage (appelé usage simple) précède l'usage à risque et l'usage nocif (sans dépendance), puis enfin la dépendance. L'alcool est une substance psychoactive à l'origine de cette dépendance mais elle est également une substance toxique induisant des effets néfastes sur la santé. L'alcoolodépendance est à l'origine de dommages physiques, psychiques et sociaux.

source: http://fr.wikipedia.org/wiki/Alcoolisme